Kontaktläätsede kasutajate hooldusnõuanded
Meditsiiniliselt läbi vaadanud Ing. Petra Průchová, Optometrist, 03.05.2023 Autor: Lentiamo
Sisu
Kontaktläätsede eest hoolitsemine on kiire ja lihtne ning see on ka silmade tervise seisukohalt väga oluline. Õppige, kuidas kontaktläätsede eest hoolitseda, et saaksite tunda end mugavalt ja vähendada silmade ärrituse ja infektsioonide riski. Abiks on meie optikud koostanud juhendi koos kasulike näpunäidetega kontaktläätsede hooldamiseks.
Vaadake allpool põhilist läätsede hooldusrutiini, lugege lähemalt kõige levinumate läätselahuste ja nende otstarbe kohta ning lugege, mida peaksite ja mida ei tohiks teha, et nende eest õigesti hoolitseda!
Miks peaksite oma kontaktläätsi puhastama?
Regulaarne kontaktläätsede puhastamine on oluline osa hea silmade tervise tagamisel. Ilma korraliku puhastus- ja hoiustamisrutiinita võivad bakterid ja muu koguneda läätse pinnale. See võib põhjustada silmade ärritust, punetust, ähmast nägemist ja isegi tõsiseid silmainfektsioone. On erinevaid põhjuseid, miks te oma läätsedega selgelt ei näe, kuid kontaktläätsede puhtana hoidmine on hea algus.
Pidage meeles, et õige puhastusrutiin ja lahus erinevad inimeseti. Alati on parim konsulteerida oma silmaarstiga ja lugeda läätsetootja soovitusi, et mõista, kuidas oma konkreetseid kontaktläätsi õigesti puhastada.
Kuidas oma kontaktläätsi puhastada ja hoiustada
Kontaktläätsede õigeks hooldamiseks on vajalik õige kontaktläätse lahus. Kui te pole kindel, saab teie optik teid aidata. Järgige neid viit põhilist sammu oma läätsede puhastamiseks:
- Peske ja kuivatage käed – Peske ja kuivatage alati käed enne läätsede eemaldamist. See aitab eemaldada mustuse ja bakterid, mis võivad põhjustada ärritust või infektsiooni.
- Täitke läätseümbris läätsevedelikuga – Kasutage läätsevedelikku iga kord, kui eemaldate kontaktläätsed. Ärge kunagi kasutage vana läätsevedelikku uuesti.
- Eemaldage esimene lääts ja puhastage see – Eemaldage kontaktlääts ja asetage see peopesale. Katke lääts mõne tilga lahusega ja hõõruge seda õrnalt peopesa ja sõrme vahel, et pind puhastada.
- Loputage lääts ja hoiustage see – Loputage lääts uuesti lahusega ja asetage see hoiustamiseks kontaktläätseümbrisesse.
- Korrake teise silma puhul – Eemaldage teine lääts ja puhastage see vastavalt kolmandale ja neljandale sammule.
Nõuanne: puhastusetapid erinevad peroksiidlahuse kasutamisel. Järgige hoolikalt tootja juhiseid.
Pidage meeles, et kontaktläätsede hooldus ei seisne ainult läätsede eest hoolitsemises. Veenduge, et puhastate ka ümbrist korralikult. Kasutage ümbrise puhastamiseks ainult kontaktläätse lahuseid, mitte kunagi vett, kuna see võib kanda kahjulikke baktereid.
Vaadake allolevat videoklippi läätsede eemaldamise kohta.
Mida teha ja mida mitte teha oma kontaktläätsede eest hoolitsemisel
Mida peaksite tegema
- Järgige rutiini
- Peske ja kuivatage käed enne kontaktläätsede käsitsemist
- Kasutage uut läätsevedelikku iga kord, kui eemaldate kontaktläätsed
- Eemaldage läätsed enne suplemist või ujumist
- Järgige läätsetootja ja oma optiku soovitusi
- Tehke regulaarselt silmauuringuid oma nägemise kontrollimiseks
Mida peaksite vältima
- Ärge kasutage kontaktläätsi pärast soovitatud kasutusaja möödumist.
- Ärge kasutage lahust pärast aegumiskuupäeva
- Ärge kasutage vett ega sülge läätsede puhastamiseks
- Ärge kasutage kontaktläätsi, kui teie silmad ärrituvad või nägemine muutub ähmaseks.
- Ärge hoidke kontaktläätsi äärmuslikus kuumuses või külmas.
Kas soovite oma kontaktläätsede eest hoolitseda?
Avastage kõik-ühes läätsevedelik, peroksiidlahus ja soolalahus.
Millised on kontaktläätse lahuste peamised tüübid?
On kolm tüüpi läätsevedelikke, mida saab kasutada enamiku pehmete või kõvade kontaktläätsede jaoks. Loomulikult on hea mõte järgida oma optiku nõuandeid, sest nad teavad, millist lahust kasutada vastavalt teie konkreetsetele vajadustele. Allpool on valik erinevat tüüpi läätsevedelikke:
- Universaalne läätsevedelik on kõik-ühes läätsevedelik, mida kasutatakse läätsede puhastamiseks, desinfitseerimiseks ja hoiustamiseks. On olemas suur hulk erinevaid koostisi, mida saab kasutada kuivade või tundlike silmade ja muu jaoks. Mitmeotstarbelised lahused on praktilised läätsevedelikud kuupõhiste läätsede, kahe nädala läätsede või ööpäevaringsete läätsede puhastamiseks.
- Peroksiidlahus on tugevad puhastus- ja desinfitseerimislahused, mida tavaliselt soovitatakse tundlikele silmadele. Peroksiidlahus peab läbima neutraliseerimisetapi enne, kui läätsed võivad silmadega kokku puutuda. See nõuab pikemat leotamisprotsessi kui mitmeotstarbelised lahused. Järgige alati tootja juhiseid vesinikperoksiidlahuse kasutamisel.
- Soolalahus on tasakaalustatud lahused, mida kasutatakse kontaktläätsede loputamiseks enne nende silma panemist. Soolalahused ei ole samad, mis mitmeotstarbelised lahused, kuna need ei sisalda puhastus- ega desinfitseerimisvahendeid. Soolalahust ei tohiks kasutada tavalise kontaktläätse lahuse asemel.
Milliseid kontaktläätsi on vaja puhastada?
Kõik korduvkasutatavad kontaktläätsed tuleb puhastada kohe pärast silmast eemaldamist. Ühepäevased läätsed on erand ja need tuleb kohe pärast ühekordset kasutamist ära visata. Ühepäevased läätsed on hea alternatiiv, kui mõtlete, kuidas kontaktläätsi ilma lahuseta hoiustada.
Lisaks puhastamisele on veel teisi erinevusi kuupõhiste ja ühepäevaste läätsede vahel, mida kaaluda. Teie silmaarst saab soovitada läätsi, mis sobivad teie silmadele ja elustiilile.
Korduma kippuvad küsimused
Mida teha, kui mul pole kontaktläätsevedelikku?
Kui teil pole lahust, on parem läätsed ära visata, kui kasutada ajutisi alternatiive, nagu vesi või isetehtud soolalahused. Valige alati mitmeotstarbelised lahused või peroksiidlahused, mis on spetsiaalselt loodud kontaktläätsede puhastamiseks, desinfitseerimiseks ja hoiustamiseks.
Võtke alati kaasa prillid või paar lisaläätsi, juhuks kui peaksite ilma jääma. Kui olete tüdinenud lahuste kasutamisest, võivad ühepäevased läätsed olla hea alternatiiv. Rääkige oma optikuga, et selle alternatiivi kohta rohkem teada saada.
Kui tihti peaksin oma läätseümbrises lahust vahetama?
Kui kasutate kontaktläätsi, mis tuleb iga päev eemaldada ja hoiustada, vahetage läätseümbrises olevat lahust iga päev, et vältida bakterite ja muude mikroorganismide teket, mis võivad põhjustada infektsioone. Visake alati kasutatud lahus täielikult ära ja kasutage uut lahust.
Kas plaanite oma läätsi pikemalt hoiustada? Hea rusikareegel on vahetada lahust ümbrises vähemalt kord nädalas, kui läätsed on hoiustatud. Pidage siiski meeles, et järgige alati läätsetootja ja oma optiku juhiseid, kuna soovitused võivad läätsede ja inimeste vahel erineda.
Kas ma saan kasutada silmatilku kontaktläätse lahuse asemel?
Ei, silmatilgad ja kontaktläätse lahused on erinevad ained erinevate eesmärkidega. Kontaktläätse lahused on spetsiaalselt loodud puhastamiseks ja desinfitseerimiseks, samas kui silmatilku kasutatakse tavaliselt sümptomite leevendamiseks, nagu näiteks kuivad silmad või sügelus ja punetus.
Kas kontaktläätsi saab puhastada ilma lahuseta?
Kahjuks pole kontaktläätsevedelikule sobivaid alternatiive. Ainus viis oma läätsede tõhusaks puhastamiseks ja desinfitseerimiseks on kasutada usaldusväärsete tootjate lahuseid. Vee, sülje või muude vedelike kasutamine võib viia kahjulike bakterite ja prahi sattumiseni läätsedesse, mis võivad põhjustada ärritust või infektsioone.
Lentiamo järeldused
Kontaktläätsede õige hooldus on oluline nii kontaktläätsede kui ka teie silmade jaoks. Lentiamo optik Jakub on selle juhendi heaks kiitnud, et aidata teil oma silmi tervena hoida.
Kommentaarid